第三块基石:有安全的

浏览次数:90来源:超越无限

人类婴儿需要很长时间完全依赖成人照顾和保护,才能生存和健康发育。父母、家人、邻居、保姆等专业照顾者对婴儿的照顾,奠定了婴儿发育的多方面基 础,包括儿童的情感调节、睡眠模式、注意力等所有心理功能基本生物过程。因此,对孩子有回应的照顾,会影响孩子一生的身体和精神健康。这个重要的方式,是 通过小孩子与成人之间形成一种强健的、正面的纽带。有安全依恋关系的婴儿会在小时候表现出更正面的情感、较少的焦虑,上学以后更容易与老师和同伴相处。依 恋模式的建立,会影响到整个童年和成年的精神健康与心理功能。

在孩子发展与照顾者的依恋关系之初,照顾者本人如果正在为某些事情挣扎,如忧 郁症,便不可能对孩子有效地做出回应。如此缺乏持续的回应,就会打断被科学家称为“发球与接球”的成人与孩子间的互动,而这个互动是大脑建筑结构发展的基 石。没有了适当的回应,会导致一系列的后果,包括身体和健康方面的健康。

结语:科学告诉我们,孩子的健康发育需要三个基石:健康的、适当的 营养;没有毒素的物理和化学环境,以及有安全感的依恋关系。在这三个基石中,安全的依恋关系最容易被忽视。家长们需要认识到,早期稳定的、有回应的亲子关 系,预示着孩子日后拥有更好的身体和精神/心理健康、更少的行为问题、更高的教育成就、更少需要使用社会服务、更少犯罪或者惹上法律麻烦。用生物学的术语 来说,孩子的早期关系环境会影响终身的情感健康、压力回应的调节系统、免疫系统的能力,以及养成跟健康有关的良好行为。我们的社会,需要不断地改进和提高 生活的环境;我们的教育机构,应当增加和推广家长课堂,帮助家长了解和学习如何与小孩子建立稳定的、有安全感的亲子关系。

杨虹(美国),华盛顿州西雅图《华声报》、《西华报》专栏作家,从事心理辅导的工作十多年,曾出版《重返伊甸园》、《慈祥与残酷:透视中国式父母之爱》。

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